Predavanje o utjecaju stresa i emocionalnom prejedanju u Gradskoj knjižnici Vodice

Gradska knjižnica Vodice poziva sve zainteresirane na predavanje posvećeno zdravlju koje će se održati u utorak, 29. travnja 2025. godine s početkom u 18:30 sati.

U sklopu ovog dvosatnog događanja dvije stručnjakinje govorit će o važnim temama suvremenog života:

• Sanja Radas govorit će na temu Utjecaj stresa na zdravlje i prehranu, pružajući uvid u to kako kronični stres može utjecati na naše tjelesno stanje i prehrambene navike.

• Martina Silov održat će predavanje Emocionalno (pre)jedanje, u kojem će se osvrnuti na obrasce prehrane povezane s emocionalnim stanjima i ponuditi korisne savjete za njihovo prepoznavanje i prevladavanje.

  Tekst se nastavlja nakon oglasa

Predavanje je namijenjeno široj javnosti, a ulaz je slobodan. Organizatori pozivaju sve građane da iskoriste ovu priliku za korisne informacije i praktične savjete koji mogu doprinijeti kvaliteti svakodnevnog života.

Lokacija: Gradska knjižnica Vodice
Datum: 29.4.2025.
Vrijeme: 18:30 sati