Skip to main content

Željka ima 71 godinu i ne staje: Nordijsko hodanje joj čuva zdravlje, tijelo i duh

U novoj emisiji Kolure o bisera gostovala je Željka Mandić, rekreativka godine u nordijskom hodanju za 2024. i 2025. godinu. U razgovoru s Lucijom Cvitan govorila je o sportu koji, kako sama ističe, nije samo hodanje sa štapovima, nego aktivnost koja pokreće tijelo, jača duh i okuplja ljude.

| Infovodice | Magazin

Željka je naglasila kako njezini rezultati nisu došli zato što je uvijek bila najbrža, nego zato što je redovito sudjelovala na utrkama i s poštovanjem podržavala rad organizatora. Upravo kroz redovitost, veselje i upornost skupila je bodove koji su joj donijeli titulu rekreativke godine.

Posebno je istaknula ulogu Tomislava Travčića i Udruge za sportsku rekreaciju Sport za sve 08 Forca Šibenik. Kako je rekla, nordijsko hodanje među umirovljenicima krenulo je kroz projekt Udruge umirovljenika Krešimirov grad, uz potporu europskih sredstava, a nakon završetka projekta Tomislav Travčić nastavio je ulagati veliki trud kako se grupa ne bi raspala.

– Ovo nije kraj, ovo je samo pauza – prisjetila se Željka njegovih riječi, dodajući kako s nestrpljenjem čeka nastavak aktivnosti.

Grupa je, kaže, s vremenom postala poput obitelji. Hodali su dva puta tjedno, sudjelovali na utrkama, odlazili na nordijske festivale u Split, Jelsu i na Promina Trail, ali i sudjelovali u akcijama čišćenja i pošumljavanja Šubićevca. Uz rekreaciju, nastala su brojna prijateljstva i druženja, a posebno su joj drage zajedničke fešte nakon sezone.

Govoreći o nordijskom hodanju, Željka je objasnila kako štapovi nisu samo pomoć pri hodanju, nego aktiviraju veći dio tijela. Rade ruke, ramena, zdjelica i mišići koji se u običnom hodanju manje koriste. Posebno pomažu pri usponima, ali i osobama koje hodaju sporije ili imaju određene poteškoće.

Na području Šibenika prošli su brojne rute, od Meteriza, Suvalja i Bilica do Adrije, najčešće u dužini od oko pet kilometara, dok su pojedine rute bile duže, ovisno o mogućnostima sudionika. Željka priznaje da joj najviše odgovaraju krš, kamen i prirodne staze, dok asfalt doživljava kao najteži teren.

U emisiji je otvoreno rekla kako ima 71 godinu te da joj je hodanje važno za tijelo, psihu i dušu. Prve štapove poklonila joj je kći, profesorica kineziologije, a podrška obitelji dodatni joj je poticaj da nastavi.

Željka je poručila kako bi lokalna zajednica, županija i nadležna tijela trebali snažnije podržati ljude poput Tomislava Travčića, jer takvi programi ne znače samo sport, nego zdravlje, druženje i kvalitetniji život, posebno za starije osobe.

Na kraju razgovora istaknula je kako je jedna od mnogih, ali da upravo takve rekreativne skupine pokazuju koliko je važno ulagati u sport za sve.

Vrijeme – Vodice

–°C
Zrak: –
–°C
More: –
Vlaga: –%
Vjetar: – m/s ()
Oborine: – mm
Tlak: – hPa
UV index:

Kalendar događanja

Utorak, 28.04.2026 | 10:00 | Gradska knjižnica Vodice
    Utorak, 28.04.2026 | 17:30 | Gradska knjižnica Vodice
      Utorak, 28.04.2026 | 17:30 | Gradska knjižnica Vodice
        Petak, 01.05.2026 | 10:00 | Vodice

          Infovodice
          Informativno oglasni portala Grada Vodica i okolice

          Imate vijest ili fotografiju za objavu pošaljite nam. Trebate informaciju, pomoći ćemo vam ako smo u mogućnosti.

          Pokreni komunikaciju sa